京都・三条のパーソナルトレーニング・加圧・ピラティス・矯正
スタジオヴェイン【studio vein】

Q１、トレーニングをはじめられたきっかけは何ですか？
A１、ダイエット、筋力アップ、姿勢改善、腰痛肩こり改善

Q２、トレーニングをはじめて効果を感じましたか？
A２、YES

Q３、いつ頃から効果を感じられましたか？
A３、半年

Q４、トレーニングをはじめて変化した点を教えてください。
A４、体が全体的に引き締まった。肩こりも改善され、持久力が上がったように思う。

Q５、一人でやるトレーニングとパーソナルトレーニングとの違いありますか？
A５、一人では全く気付かない点、やり方などがパーソナルトレーニングでは教えてもらえるので良い。

Q１、トレーニングをはじめられたきっかけは何ですか？
A１、ダイエット、筋力アップ、体力アップ（飲んべえの友達に勧められました）

Q２、トレーニングをはじめて効果を感じましたか？
A２、YES

Q３、いつ頃から効果を感じられましたか？
A３、１ヶ月以内

Q４、トレーニングをはじめて変化した点を教えてください。
A４、少し腹筋がついたので便秘しなくなりました。おかげで−３kgほど痩せました。エネルギー代謝も良くなり太りにくいです。血流が良くなったので加圧した後はお肌ツヤツヤ。体が温まりやすくなりました。

Q５、一人でやるトレーニングとパーソナルトレーニングとの違いありますか？
A５、一人ではなかなか続けられないけど、先生と一緒にすると楽しいです。先生がほめ上手なので続けられました。

Q６、studio veinに改善してほしい点などはありますか？（例：設備、備品、空調、サービスなど）
A６、特にありません。向かいに銭湯があるのも最高です！

Q１、トレーニングをはじめられたきっかけは何ですか？
A１、体力アップ、肉体改造

Q２、トレーニングをはじめて効果を感じましたか？
A２、YES

Q３、いつ頃から効果を感じられましたか？
A３、１〜２ヶ月

Q４、トレーニングをはじめて変化した点を教えてください。
A４、冷え症がマシになった。血圧が下がり安定した。マッサージに行かなくてよくなった。人から顔が締まったと言われる事が多くなった。

Q５、一人でやるトレーニングとパーソナルトレーニングとの違いありますか？
A５、リズムを作ってもらえるのでトレーニングに集中できる。

Q１、トレーニングをはじめられたきっかけは何ですか？
A１、筋力アップ、肉体改造

Q２、トレーニングをはじめて効果を感じましたか？
A２、YES

Q３、いつ頃から効果を感じられましたか？
A３、半年

Q４、トレーニングをはじめて変化した点を教えてください。
A４、代謝が上がり太りにくくなった。背中の肉が取れてスッキリした。体型が変わって周りから誉められます。

Q５、一人でやるトレーニングとパーソナルトレーニングとの違いありますか？
A５、全然違う。トレーナーが誉めてくれるのでやる気がおこります。

Q１、トレーニングをはじめられたきっかけは何ですか？
A１、ダイエット、姿勢改善、腰痛肩こり改善

Q２、トレーニングをはじめて効果を感じましたか？
A２、YES

Q３、いつ頃から効果を感じられましたか？
A３、１ヶ月以内

Q４、トレーニングをはじめて変化した点を教えてください。
A４、巻き肩で固まっていた肩甲骨がすごく動くようになり、胸が開くようになりました。

Q５、一人でやるトレーニングとパーソナルトレーニングとの違いありますか？
A５、呼吸法が一人でやるトレーニングでは意識しにくく、パーソナルトレーニングだと、その都度、どこで呼吸するのか、どこに力を入れるのか声かけしてくれる所が良い。

Q６、studio veinに改善してほしい点などありますか？（例：設備、備品、空調、サービスなど）
A６、サイコーです♥

Q１、トレーニングをはじめられたきっかけは何ですか？
A１、リハビリ

Q２、トレーニングをはじめて効果を感じましたか？
A２、YES

Q３、いつ頃から効果を感じられましたか？
A３、１〜２ヶ月

Q４、トレーニングをはじめて変化した点を教えてください。
A４、筋肉が少し戻った。力も少し入るようになりました。

Q５、一人でやるトレーニングとパーソナルトレーニングとの違いありますか？
A５、はい。フォームを見てもらえたり、回数をカウントしてもらえて頑張れます。