京都・三条のパーソナルトレーニング・加圧・ピラティス・矯正
スタジオヴェイン【studio vein】

新年あけましておめでとうございます！
本年も皆さまのお役に立てるよう精一杯がんばります！
どうぞ宜しくお願い致します！

ご挨拶がすっかり遅くなりましたが、
studio veinも５日から営業を開始しております！


お正月に暴飲暴食してしまった方達が続々とご来店頂いております（笑）

私もですが・・・
姉夫婦の家でご馳走を頂き
実家でもご馳走を頂き、
オコタでお菓子をつまみながらゴロゴロ・・・・

そりゃ、太りますわなっ！

４日から食事を元に戻し、通勤で自転車をコギコギ
空き時間にトレーニングをして
とりあえず去年の体に戻りつつあります♪

「怖くて体重計に乗れません・・・・」

と言う方が多いですが、思い切って乗りましょう！
乗って現実を今すぐ受け入れましょう！
そして早く元に戻す活動を始めましょう！
早い方がいいに決まっているから！



お正月の食べグセが抜けきれない方、
今の体重をみたら、食欲が一気に失せるかもしれませんよ。
それは私の事ですが（笑）

新年を迎えて、ご新規様のお問い合わせも増えています。
年の初めは何かを始めたい気持ちになりますね！

今年こそは夏までに引き締めるぞー！っという方、
春からより、１月〜２月から取りかかる方が体と精神的な負担も少なくすみ
リバウンドもしにくくなるのでお勧めですよ！

心よりお待ちしております！