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ブログ 2017年5月

ピラティスのグループレッスン

昨日は朝一からピラティスのグループレッスンでした。

グループといってもお店がとっても狭〜いので2人まで。
超少人数(笑)なので、和気あいあい、細かいところまでフォームの確認ができたり、
不調の箇所を集中的に動かしていけます。



お二人はピラティスを始められて約半年くらい。
肩こりや姿勢の改善、ヒップアップ効果を感じて頂いて嬉しいです!!!



今日も終わる頃には、開脚が楽になったり、
肩の前方挙上がスムーズになったり、
お尻の筋肉がしっかり使えるようになったり
あ〜すっきり♪

ピラティスは、筋トレ、ストレッチ、体幹トレーニングが一気にできる優れものです。
初めは難しいかもしれませんが、だんだん体の細部まで意識することが出来るようになり、
自分の体を思うようにコントロール出来るようになっていきます。
なかなか面白いですよ!

あかぎれ、アトピーにも効果あり?

こちら、アミノ酸のムサシのIMMUNITY(イミュニティ)です。
効能効果は、花粉症やアトピーなどのアレルギー対策、体調の維持、便秘や下痢の改善、免疫改善などです。
私も花粉の季節に飲んでました♪




先日、NI(ニー)をご購入頂いたお客様にサンプルとして数本お渡ししました。
その方は、育児と仕事の両立による疲労感とストレスがあり、あかぎれ、湿疹など、体に反応が出ているようでした(><)
あかぎれや湿疹にはステロイドを使用しているけど、あまり効果もなく、常用するのは副作用も心配で・・・
という状況でした。

メーカーのお客様の声にアトピーや湿疹が改善したと書かれてたので〜
http://www.musashijapan.com/voice_list_0630.html

試しにイミュニティを2日間飲んで頂いたところ・・・・
なんと!あかぎれがマシになったそうです!
え!うそ!もう? ホントに?
嬉しい限りです。

疲労感やストレスなど誰にでもある事ですが、
あかぎれや湿疹が出るのは、免疫力が低下し、体からSOSの信号が発信されている証拠です。
でもだからって、育児も仕事も休めるかというとそう言う訳にも行かず・・・が実状。

という事で、今回、箱でご注文頂きました♪
今後の体調の変化も楽しみです。
ステロイドも卒業できるといいですね
早く良くなりますように〜

継続して飲む方は箱買いの方が断然お得ですよ♪
8本入り  1200円
45本入り 5900円
90本入り 10700円
studio vein では8%(消費税)サービスさせて頂いております。
気になる方は発注しますので、どんどん仰ってください!


お休み頂きました!

こんにちは。沢味です!

3〜5の3日間、GW休み頂きました!
3日間中ににトレーニングをご希望だった皆さま、大変ご迷惑おかけしました。
本当にありがとうございます!

お休み中は、公園でこんな事したり〜


久々に地元のお祭りに行けたり〜 (青柏祭)


ご馳走にありつけたり〜



地元にオシャレなカフェができてて、ゆっくりお茶したり〜


近所の神社でダッシュしたり〜


 かわいいワンコと昼寝したり〜


おかげさまで、しっかりリフレッシュできました!
とにかく、よく食べ、よく飲み、よく笑う日々でした。
・・・今日からまた引き締めていきます!
皆さまのご来店を心よりお待ちしております!
またいっしょにがんばりましょーーーー!


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