イベント情報

ブログ

こんにちは！

マスク生活が日常となり、マスクを着ける事にすっかり慣れてきたと思います。

しかし！

知らず知らずに呼吸は浅くなっていて

それに伴って様々な身体的不調が起こります。

・精神活動低下

・肉体活動低下

・免疫力低下

なんてこった！
ご自身の体調に思い当たる方もいるのではないでしょうか…

改めて呼吸ってすごく大事なんですね！

さて、

今週の17(土)16:00〜

私も密かに所属しておりますオンラインフィットネス『POCKET JAMBOREE』で

ステキなイベントがあります♪

ズバリ『呼吸』のイベントです♪

zoomだからどこからでも参加できます♪

しかも無料ー！

私も仕事の合間に参加予定！

シュッとした男前が呼吸について色々伝授してくれますよ

興味がある方は下記をご覧ください↓

運動を楽しみたい方、身体に変化を起こしたい方へ

オンラインフィットネス『POCKET JAMBOREE』をもっと広く皆様に知っていただく為に、無料体験レッスンを行うことになりました。

第一弾は古瀬崇さんによる呼吸のレッスン

『呼吸が変われば動作も変わる』です。

・現在のトレーニングで思う様に成果が出ていない方

・体に不調を抱えている方

・パフォーマンスを上げたい方

・新しいトレーニングにチャレンジしたい方

・トレーニングの引き出しが欲しい方

・姿勢を良くしたい方

などの方は無料のこの機会にぜひ体験してみてください。

運動に自信がなくても大丈夫です。

どなた様もお気軽にご参加ください。

詳細とお申し込みはこちら↓